Dagens frukost, yoghurt med müsli, hasselnötter, kiwi och banan, ägg, te, juice och fralla.

Efter att jag drog igång med träningen har jag börjat tänkt mer på vad jag äter till frukost (som förut varit det slarvigaste målet om dagen för mig). Nu ser jag till att få i mig en ordenlig frukost varje morgon, så jag orkar med dagen lite bättre. Känner faktiskt vilken skillnad en bra frukost kan göra!

Nu ska jag och M ut och gå ett varv i rydspåret, sedan blir det styrka och yoga. Har kört 30 minuter yoga varje dag den här veckan och känns som det är något jag kommer fortsätta med ett tag. Så skönt för kroppen!

Hej sålänge!