Äntligen! Första väl genomförda passet sedan jag blev sjuk. Kändes otroligt skönt att vara tillbaka igen. Cxworks 30 min där jag fick mage- och rumpträning i högsta grad. Efter passet tog jag och mamma en lång bastu och nu inväntas det paj! Tack å hey

Aaaaah vad skönt. Idag ska jag på mitt första träningspass efter jag blev sjuk förra veckan. Blir spinning på 30 min sedan Cxworx 30 min som fokuserar sig på mage, rygg och rumpa. Sööööööndertaggad!

Första snön, är det då man ska släpa in julgranen eller? Faktiskt 4:e advent imorgon, hjälp vad tiden löper iväg..

Längsta dagen på veckan avklarad vilket känns underbart. Känns ännu bättre att veta att jag bara går till torsdag, med tanke på att jag har halkkörningen på fredag.

Idag har jag haft en personlig styrketräningsplanering med Sonja som jobbar som pt på hälsomagsinet, jätteduktig! Hon har lagt upp ett allroundpass som jag ska följa i 4-6 veckor framåt, ska bli riktigt kul faktiskt! Ska dock bara utnyttja det en eller två ggr i veckan. De är tillräckligt eftersom jag brukar vilja gå på något pass också. Nu måste jag tänka på refrängen.. har massor matte C som måste fastna i mitt huvud innan läggdags. Kram på er

Idag har jag hunnit allt från att fika med Emilia, till att sola solarium och tränat på hälsomagasinet. Funktional moves är ett pass att rekommendera, helt klart! Hälsovecka i skolan vilket innebär föreläsningar så gott som varje dag, och imorgon ska vi dessutom köra bowersize på skoltid, grymt! Take care och vi hörs mer imorgon

Igår var min mamma så snäll som
gav mig ett gymkort på
hälsomagasinet. Så nu blir träningen
allt roligare när vi kan gå på pass
tillsammans. I min familj är träning
något naturligt, så det känns givet att
vi ska träna på samma gym vilket vi
inte gjort tidigare.

Påtal om min familj så vill jag nämna att jag har en bror på 20 år och en pappa som för tillfället jobbar i Kina. Om två veckor kommer han hem och då har jag hunnit längta efter honom i tre månader, så kramen som ligger och ruvar här hemma växer sig allt större och större.