Jag är en vampyr, jag suger och spyr, låt mig komma in jag vill bli din – hela världens hunger är samlad i mig

februari 22nd, 2012 Inga kommentarer

Jag fattar allt och ingeting, där stod ju du som alltid skulle va min. Du såg exakt lika påkommen ut som du var men ärligt talat, det var skönt med ett dåligt svar. Hela världen är så underbar, bara man får ett svar.
Du vet var det sitter och siktar tills du riktigt säkert vet att det hittar in där ingen annan kommit in, hjärtat väljer blint. Nu när jag svalt det kan du dra det hur långt du vill, du vet jag vill bli din. Ingen annan kommer in, hjärtat gör mig blind. Hela världen är så underbar, om man är korkad tom och glad, hela världen är så underbar om man är korkad tom och glad..

Kort träningspass, mage + kondition

februari 22nd, 2012 Inga kommentarer

20 minuter crosstrainer
10 minuter intensiva intevaller
7 minuter pw med hög lutning

20 x 2 magövning, 40 kg motstånd
20 benkast
20 situps, 10 kg vikt
30 situps, 90 grader

Resultatet av en make-up kurs

februari 22nd, 2012 2 kommentarer

Nu har precis fina och väldigt trevliga Ebba gått efter en make-up kurs som hon vann av mig efter alla <3 dag tävlingen!
Ebba brukar inte sminka sig något speciellt så hon ville främst lära sig grunderna, veta vilka färger hon klär i och sådär. Jag gjorde därför en sminkning som passar vid alla tillfällen på Ebba med färger som går i fin harmoni med varandra.

Ebba har varm hudton, uppenbart varm med en riktig gul underton. Så himla fint tycker grisrosa Matilda. Jag sminkade därför henne i varma färger, en brun sotning med mycket guld. La lite röda detaljer under ögat för att ta fram det gröna i hennes ögon.

Vi jobbade även mycket med skuggor och ljus. Det är viktigt i Ebbas fall. Hon står mycket på scen och där kan lätt ansiktet se platt ut när ljuset kommer på. Vi skuggade under kindbenen, vid käkbenen och kortade av pannan lite. Vi skuggade även näsan lite, tyckte Ebba hade så otroligt fin näsa men själv tyckte hon den ”uppåtnäsa” så vi skuggade lite på toppen och upp för att ”tynga ner den” lite.

Matilda idag

februari 22nd, 2012 4 kommentarer

Blev ingen promenad imorse (inlägget var tidsinställt). Blev senare än tänkt igår, dock hann jag säkert sova en timme innan jag kom hem, haha. Min huvudvärk dödade verkligen men idag är det bra!

Nu kommer när som helst Ebba för att bli sminkad så jag ska ställa iordning allting! Hörs sen! <3

Fullspäckad dag, precis som jag vill ha det

februari 22nd, 2012 Inga kommentarer

Mycket att göra idag.. Nu är det dax för morgonpromenad, frukost, göra mig iordning och förhoppningsvis hinna göra lite äranden innan Ebba som vann en make-up kurs av mig ska komma och bli sminkad, hon kommer vid ett och jag försöka komma ihåg att ta bilder på henne! Ska även försöka hinna med att jobba lite med mitt projektarbete idag och ikväll, vid fyra, ska jag träna. Ska till gymmet och bara köra kondition och mage. Magen var så trött igår, hade grym träningsvärk, så den ska få sig en riktig omgång idag istället!

Dagens lunch

februari 21st, 2012 Inga kommentarer

Dagens lunch
Bananpannkaka på två äggvitor, en gula, hallon och kokos 

Idag ser jag ut såhär

februari 21st, 2012 2 kommentarer

Usla bilder. Jag ska se om jag får några bättre ikväll

Hem till Oliver som vanligt, haha, vi ska ta det lugnt, se Topmodel och diskutera kommande resa. Mysigt! Men först ska jag, Emma och Sara köra en runda. Idag har världens bästa Emma tagit körkort! <3

Eyeliner och läppglans, sådär enkelt!

.

februari 21st, 2012 Inga kommentarer

Åt frukost och lite godis som var kvar sen helgen vilket resulterade i magont. Bra start på dagen? Haha. Hoppas någon annan äter upp resten så jag slipper, haha, har verkligen levt på godis i flera dagar!
Nu skulle jag till gymmet men bilen dog på gatan utanför så pappa är hemma och puttar upp den på uppfarten igen.. Låter som han fick igång den nu dock så kanske kan köra till gymmet ändå. Gå hela vägen lockar inte. Gick ju i morse, 40 minuter, jätteblött ute och regnigt, inte alls en trevlig promenad.

08.24

februari 21st, 2012 Inga kommentarer

Nu – morgonpromenad
Sen – frukost
Efter det – gym

Hudvård som inte är komplicerad

februari 20th, 2012 2 kommentarer

Vill börja med att tacka så jättemycket för de fina orden om min hy, och sen tänkte jag uppfylla en liten önskan som ni bett om flera gånger – hur tar jag hand om min hy?

Mina ledord för en fin hy: 

  • Sov aldrig och då menar jag ALDRIG med smink
    Jag har aldrig somnat med smink, hade känt mig äcklig, faktiskt.
  • Drick mycket vatten
    Låter klychigt men det ger absolut en bättre hy
  • Ät vitaminer
    Jag tycker min hy påverkad positivt av C-vitamin, äter en halv tablett två gånger om dagen
    Ät även frukt och grönt till varje måltid
  • Återfukta!
    Va inte rädd för att återfukta din hy. Med rätt produkter, anpassade efter din hudtyp, får du inte fet hy. 
  • Drick inte mycket alkhol
    Som det torkar ut huden och som dina porer måste tillverka talg så du blir finnig…
  • Träna!
    Sminkfritt, såklart, lite mineralsmink skadar dock inte mycket.
  • Vistas mycket utomhus
    Ge din hy frisk luft! Den behöver med andas.
  • Våga vara osminkad

Morgonrutin: 

På morgonen sköljer jag ansiktet med kallt vatten för att vakna. Använder inte rengöring. Detta är för att jag har torr hy, om du har fet hy kan du tvätta ansiktet även på morgonen.
Jag använder sedan ansiktsvatten för att förbereada huden för fukt. Jag använder det ansiktsvattnet som finns hemma, ofta för normal till torr hy. Har faktiskt ingen speciell favorit här..
Jag använder sedan ett serum, oftast i alla fall. Jag använder ett serum för att det går in och återfuktar, ger vitaminer och reparerar huden på djupet. Alltså inte bara det översta hudlagret. Jag använder ett serum från Make-up store som är för mogen hy. De för mogen hy återfuktar ofta lite extra.
Jag använder sedan en dagkräm. Min favorit är från Neutrogena  och är fri från olja. Den passar alla hudtyper och jämnar ut hudtonen. Jag tycker den svalkar så skönt också! Om jag är jättetorr i huden så använder jag denna blandat med Carmo Derm som finns att köpa på apoteket. En jättefet salva.

Sminkrutin:

Jag använder sällan, sällan något annat än mineralfoundation i puderform till vardags. Jag lägger en mineralbaserad primer och sedan använder jag en mineralfoundation i puderform utan bismuth oxychloride och med SPF. Jag använder ingen concealer eller så under heller. Mineralerna låter huden andas och huden kan fungera näst intill som osminkad. Mineralfoundation kan faktiskt täcka lika bra om inte bättre än en flytande foundation. Jag tränar så mycket och ofta efter skolan också så det är sällan jag hinner tvätta av mitt smink innan träning, då är det jätteviktigt för mig att jag vet att min hy kan andas i alla fall.
Om jag är riktigt torr i huden använder jag ibland en flytande foundation med återfuktande serum eller blandar jag mitt mineralpuder med en dagkräm.

Kvällsrutin:

Som sagt – tvätta alltid bort sminket. Det är det viktigaste av allt.
Jag använder vad vi har hemma, igen, men är noga med att verkligen få bort allt med ljummet vatten. Använder alltid rengöringsmjölk/kräm, aldrig gel, det är för uttorkande för min hudtyp, men anpassa alltid dina produkter efter din hy. Har du ingen rengöring så använd en dagkräm att ta bor sminket med.
Jag använder sedan ansiktsvatten för att stänga porerna och förbereda huden för återfuktning.
På natten sover jag med carmo derm på huden. Finns att köpa på apoteket. En jättefet kräm som låter huden andas. Passar utmärkt för torr till jättetorr hy.

2 gånger i veckan:

Peelar jag huden med en mildare peeling. Just nu använder jag en peeling för torr hy från ACO. Använder ibland skrubbhandske till. 2 gånger i veckan använder jag även världens bästa ansiktsmask – Make-up stores moisture mask. Läs mer om den här. Sover med den ibland, den går in jättebra i huden.

1 gång i veckan:

Peelar jag huden med ljummet vatten och en mjuk tandborste. Blir lite grövre peeling, ger jättefin lyster. Var noga med att inte göra detta för ofta då det sliter på huden.

Då och då:

Använder jag en djuprengörande ansiktsmask innan min återfuktande mask. Make-up store har en blå djuprengörande mask som är underbar!