Nej, det som är mitt mål och dröm är att bli journalist. Och just där börjar det äntligen rulla på riktigt bra. Efter tre år på en utbildning på Linköpings Universitet började jag i höstas på Kaggeholms folkhögskola och för varje dag som går tänker jag att det steget har förändrat mycket av mitt liv. Dels att flytta hemifrån för första gången som har gjort att jag tvingas till vissa saker som att sköta matlagning, städning, tvättning, handling ch allt annat helt själv. Men framförallt är det utbildningen som gett mig otroligt mycket. Tänk att på bara ett halvår har jag utvecklats oerhört mycket i mitt skrivande, men även med redigering och annat som hör journalistik till. Det är också först nu som jag känner att steget till att jobba som journalist inte är speciellt stort. Under min praktik nu på NT Sporten har jag också fått möjlighet att få publicerade artiklar och ja, det känns stort.

Men det är långt kvar tills jag är en fullfjädrad journalist. Bara för att jag tagit stora steg nu innebär det inte att jag är helt klar, tvärtom. Det finns mycket kvar att lära och för varje dag nu under praktiken lär jag mig någonting nytt. Och det är kanon om du frågar mig.  

Caroline

Denna tjej har jag följt länge och har ofta kontakt med via kommentarer. Hon är själv ledare för träningspass så hon vet vad hon pratar om, känns tryggt. Från henne har jag fått mycket inspiration – sedan kör hon en lite tävling som jag bevakar och får inspiration till min träning.

Nina
 

En blogg som jag nyligen upptäckt, men den är riktigt bra att följa om man gillar träning också hon är PT. Känns kul att jag hittade hennes blogg, sedan följer jag henna på Twitter där hon bjuder på mycket inspiration.

Keep it up Carro och Nina!

Alla i gruppen ska sträva mot samma mål. Om det blir så att gruppen drar åt olika riktningar är det något som märks direkt. Så det gäller att få ihop gruppen och bygga ett team med hjälp av en chef. En som bestämmer det mesta men låter gruppen komma till tals, alltså inte bara köra sina idéer och skita i alla andra även om det ibland krävs att man sätter ner foten. Men lyhördhet är A och O för att få en bra grupp.

Dessa frågor ställde jag mig när jag startade min blogg, eller när jag gjorde om den till att ha fler gästbloggare och andra som hjälper till. Där kan inte bara jag ta en plats och styra alla andra utan vi måste hålla ihop. Vi är alla olika men vi har samma mål – att göra en riktigt bra blogg. Här på min blogg fungerar jag lite som en redaktör där jag har sju personer att röra mig med men alla dessa har olika viljor och mål. En stor utmaning, men jag älskar det. Att bygga ihop detta till ett lag.

Anledningen till att jag vill bli journalist är inte enbart för att jag älskar att skriva utan jag drivs av denna utmaning. Vi ska tillsammans bygga en tidning och då gäller det att vi jobbar som ett lag precis som i vilken lagidrott som helst.

På helgens inomhus-SM var det främst en orienterare, Jerker Lysell, som stod för den största skrällen:

Ett lite äldre reportage, men ni kommer säkert ihåg Färjestad-spelaren Emil Kåberg numera i Örebro. Här får ni se vad han gör annars. En bra insats för samhället:

Jag hörde ett väldigt klokt citat i går på jobbet, ”alla gnäller om att det inte finns hallar att springa i. Men vi har ju skog. Vad är det för fel med att springa i den?”. Jag kan bara hålla med om det, själv är jag ju den som tränar på oavsett väder och vind snön gör mig faktiskt inte så mycket. Tvärtom. Den ger en extra krydda i träningen som i dagens pass bestående av intervaller, snö-intervaller.

Efter att ha värmt upp i 10 minuter var det dags att ta sig ut på fältet fyllt av snö, på schemat stod följande intervaller; 15*1min:30sek. Vilket innebär att jag springer fort i 1 minut, vilar 30 sekunder, sedan springer jag 1 minut snabbt igen. Detta upprepas hela 15 gånger. Och visst var det jobbigt. Efter att ha varit förkyld i lite över en vecka har jag en lång väg att ta mig tillbaka till den form jag var i innan förkylningen. Där är detta ett nyckelpass som ger mycket effekt.

Som ni ser på bilden är varje steg jobbigt, och jag tvingas jobba med ett längre steg eftersom knälyftet blir högre tack vare snön. Denna träning kan jag tänka mig att fler borde testa någon gång – den är sjukt effektiv och samtidigt väldigt jobbig. Efter tio intervaller kände jag att all kraft var tömd och plötsligt började jag slira varje steg. Något som kan upplevas som påfrestande, men samtidigt är det något bra.

Till nästa intervallpass, på torsdag, är tanken att jag ska ändra i intervaller för att få variation i träningen. Då väntar följande pass; 10*30sek:30sek + 6*2min:1min. Vid det här laget borde ni förstå vad denna forell innebär, eller? 

I dag har jag en ny artikel med i Norrköpings Tidningar och det känns faktiskt lika stort som första gången jag fick med en artikel. Känns lika bra varje gång, synd bara att inte en viss person får se vad jag gör nu. Då hade det varit perfekt, men man kan ju inte få allt här i livet. Det är först nu som jag börjar känna mig som en riktig sportjournalist. Äntligen har jag kommit in i jobbet, och då är det snart slut. Tråkigt. Bara njuta av sista dagarna och gör det bästa av situationen.

 Vinden tar nya tag. Känns ungefär som när du tog nya tag, byggde upp en förväntning hos mig, jag litade på dig igen. Hur dum kan man vara? Hur kunde jag lita på dig igen, men känslan var rätt där och då. Jag gav dig tillfälle att dränka mitt hjärta i vattnet. Du tog chansen och gjorde det utan att tveka. Skulle gjort likadant om jag var dig efter allt dåligt jag gjort. Trodde bara att det aldrig skulle ske. Vi var två som blev ett.

 Isen lägger sig. Mitt hjärta ligger kvar, som efter ett krig. Allting ligger stilla. Allting står stilla. Vinden blåser igen.
Den är kall och stilla.

Anledningen till att jag tränade på lätt i dag är att jag varit förkyld i över en vecka och försöker nu komma in i träningen igen. Körde 20 minuter i fredags och nu är jag uppe på 30 minuter. Nästa distanspass blir alltså 40 minuter, sedan bygger jag hela tiden på 10 minuter tills jag är upp på 90-100 minuter. Allt för att lura kroppen lite och samtidigt bygga upp en styrka i kroppen som ska klara av successiva ökningar.

Veckans träningsupplägg är följande:

måndag – distans
tisdag – intervaller
onsdag – distans
torsdag – intervaller
fredag – styrka
lördag – distans
söndag – jogg/styrka

Lyckas jag hålla det är jag riktigt nöjd. Intervallerna som jag tänker köra i veckan är snöintervaller som gör att jag snabbt bygger upp puls, men bäst av allt, det är otroligt skonsamt för benen i och med att det är så pass mjukt underlag. Något ni alla borde prova.